Gratis opdracht

Waar sta je in je leven

 

en hoe wil je verder?

 

Wat is je volgende stap?

Met mijn gratis opdracht ontdek je je eigen antwoorden op deze vragen. En maak je gelijk kennis met mijn manier van werken.

Hoe gaat de opdracht in zijn werk?

Ander perspectief

 

De visualisatie, tekenopdracht, reflectievragen en mijn persoonlijke feedback helpen je om de huidige onzekere tijd in een ander perspectief te plaatsen en om te vertrouwen op je gevoel.

Jezelf en je leven in beeld

 

Als je denkt ‘tekenen is niet echt mijn ding’, laat dat je niet weerhouden om mee te doen. Het tekenen is een klein onderdeel van de opdracht en helpt je om op een andere, verfrissende manier naar jezelf en je leven te kijken.

Stap 1.

Voorbereiding

Materialen

 

Voor deze opdracht heb je de volgende materialen nodig:

SYLVIVRE swatch blauw

Kleurpotloden

SYLVIVRE swatch blauw

Tekenpapier

SYLVIVRE swatch blauw

Pen en papier

Stap 2.

Visualisatie

Kijk naar onderstaand filmpje

 

Hierin stel ik mezelf eerst kort even voor en vervolgens vraag ik je om je ogen dicht te doen voor de visualisatie.

Stap 3.

Tekenen en reflectievragen

Tekenen

 

Teken eerst wat je hebt ervaren tijdens de visualisatie.

Reflectievragen beantwoorden

 

Beantwoord vervolgens de reflectievragen in het volgende document om jouw beelden, tekeningen en ervaringen te duiden voor jezelf.

Stap 4.

Persoonlijke feedback

Verslag maken en mailen

 

Mail een verslagje van je ervaringen en inzichten naar mij, zodat ik je persoonlijk feedback kan geven. 

Ik kijk, denk en voel met je mee, stel verdiepende vragen, spiegel belangrijke inzichten en geef tips of een ander perspectief.

Wat vinden anderen?

Koen Schoonus

Leuke opdracht. Ik vond het fijn om te doen. Je nam me mooi mee op reis. De beelden kwamen uit een duidelijke diepe plek in mij, onmiskenbaar. Food for thought. De reflecties van jouw kant op mijn inzichten vond ik heel waardevol. Ik weet weer dat ik op mezelf kan rekenen. Deze creatieve oefening heeft me enorm in mijn kracht gezet. Daar kan ik weken later nog steeds op intappen.

- Koen Schoonus
Cindy Kwakernaak

De meerwaarde van deze creatieve manier van coaching is dat je je niet kunt verschuilen achter woorden. De beelden zitten veel dichter bij jezelf en waar het echt om draait. Je komt snel tot de kern en als je het beeld hebt gezien, blijft het beter hangen.

- Cindy Kwakernaak

Wil je meer van dit soort opdrachten doen?

Maak een afspraak voor individuele coaching.

Of meld je aan voor het abonnement op Bezieling FM.